Bjöd Urban på smulpaj i går. Den var god med vaniljsås till,    

Borde vara en självklarthet  med friskvård på Daglig verksamhet i Arvika kommun.

Tyvärr är det inte så. Viktigt att röra på sig och ha en bra hälsa. Bra friskvårdsaktiviteter

kan vara promenad, styrketräning, fotboll, innebandy, cykelturer, kubb, brännboll, simning.

Fyller i dag Gösta Sandberg Hammarö.

Det viktigaste är att du är nöjd Heidi.

I dag fick jag mail av en kvinna som bad om ursäkt för dröjande svar  

Blir det och se Ung och bortskämd. Det börjar kl 20.00 och sänds på Svt 1. Favoriten

är Jenny i och med jag känner hennes syster Jess som är min ledsagare.